Consistiu em:
Café da manhã - Leite de soja + aveia + maça = 250 cal
Almoço - Carne de patinho + alface + tomate = 205 cal
Lanche - Pedaço de queijo + chá = 100 cal
Janta - Shake da Hinode
Total = 750 cal
Hoje não passei fome e consegui lidar. Estou nervosa para amanhã com apenas 300 cal.
Thisp da Miley, foco borboletinhas!
Espero que continue com sua determinação
ResponderExcluirNão sou fã fitness mas reconheço que o corpo da Miley é perfeito e muito bonito! Além de parecer muito saudável.
ResponderExcluirParabens pelo dia concluido com sucesso! Dias assim te levam pro objetivo :*